Родаслав Осначъ

Тренер групповых программ

Образование:

• 2020г. академия Бодибилдинга и Фитнеса!

Преподаватель по следующим программам::

• Московское долголетие
• Оздоровительная гимнастика. Тело принадлежит Роду... Сигналы своего тела,... сигналы о боли... Мы слушаем, общаемся, работаем по ним... !
• Фитнес йога. Включает в себя лучшие упражнения из следующих направлений:
  • Славянская гимнастика
  • Тибетская гимнастика
  • Йоги
  • Пилатеса
  • Калланетика
  • Стретчинг
• Славянская гимнастика. Упражнения на гибкость, устойчивость, равновесие, ловкость, силу, оздоровительные упражнения, растяжки, самомассаж, правки, игры.... Более того, славянская гимнастика включает в себя следующие направления:
  • Оживление связей со своими корнями!
  • Исправление осанки
  • Проработка блоков, мышечных спазмов
  • Обретение подвижности, гибкости при остеохондрозе
  • Реабилитация после старых травм
• Родовед, ведущий тренинги "Укрепление связей с Родом"

Интересные факты из биографии:

С 2001 по 2006 год самостоятельно восстановился после оскольчатого перелома позвоночника!

Родаслав популяризирует Живые, природные, биологические, Духовные, Душевные способы решений проблем, задач....