Родаслав Осначъ

Наши тренеры
Родаслав Осначъ

Тренер групповых программ

Образование:

  • 2020г. академия Бодибилдинга и Фитнеса!

Преподаватель по следующим программам::

  • Московское долголетие
  • Оздоровительная гимнастика. Тело принадлежит Роду... Сигналы своего тела,... сигналы о боли... Мы слушаем, общаемся, работаем по ним... !
  • Фитнес йога. Включает в себя лучшие упражнения из следующих направлений:
    • Славянская гимнастика
    • Тибетская гимнастика
    • Йоги
    • Пилатеса
    • Калланетика
    • Стретчинг
  • Славянская гимнастика. Упражнения на гибкость, устойчивость, равновесие, ловкость, силу, оздоровительные упражнения, растяжки, самомассаж, правки, игры.... Более того, славянская гимнастика включает в себя следующие направления:
    • Оживление связей со своими корнями!
    • Исправление осанки
    • Проработка блоков, мышечных спазмов
    • Обретение подвижности, гибкости при остеохондрозе
    • Реабилитация после старых травм
  • Родовед, ведущий тренинги "Укрепление связей с Родом"

Интересные факты из биографии:

С 2001 по 2006 год самостоятельно восстановился после оскольчатого перелома позвоночника!

Родаслав популяризирует Живые, природные, биологические, Духовные, Душевные способы решений проблем, задач....