Джампинг Фитнес

Аэробный зал
Джампинг: польза и удовольствие  одновременно

Прыжки на батуте (джампинг) – полезное занятие. Оно делает привлекательнее фигуру, улучшает настроение. Здесь сочетаются аэробные (кардио) нагрузки, упражнения, формирующие и укрепляющие основные групп мышц. Предусмотрена растяжка.

Групповые уроки

Групповые уроки по джампингу – это отличная возможность не только с пользой для здоровья провести время, но и улучшить настроение в хорошем коллективе.

Для новичков

Продвинутый уровень

Персональные тренировки

Если вы хотите, чтобы тренер индивидуально поработал с вами, тогда стоит договориться о персональных тренировках. Этот вариант очень хорош, когда перед вами стоит цель – похудеть, как можно быстрее или имеются проблемы со здоровьем и контроль специалиста обязателен в течение всего занятия.

Цена

В нашем фитнес-центре вы можете недорого купить абонемент. Его стоимость вас приятно удивит, поскольку доступна для большинства людей.

Преимущества занятий джампом в фитнес Sport ENERGY

Что касается преимуществ занятий именно в нашем клубе, то здесь можно выделить следующее:

Особенности и преимущества джампинга

Джампинг с лучшими тренерами для  достижения быстрого результата

Jumping – это уникальный вид аэробики, где человек на протяжении всей тренировки осуществляет прыжки на шестиугольном батуте. Jump пришел к нам около 10 лет назад и только совсем недавно стал чрезвычайно популярным и востребованным. Эта разновидность fitness аэробики имеет массу преимуществ:

Джампинг – это спорт, который полюбили и взрослые, и дети. Здесь нет возрастных ограничений для занятий. Программа тренировки включает в себя разминку, силовую и кардионагрузку, растяжку. Джамп отлично подходит для всех, начать заниматься можно без особой физической подготовки и очень быстро добиться первых результатов.

Расписание Цены
Запись онлайн Заявка отправлена Произошла ошибка