Занятия боксом для мужчин

Единоборства
Занятия боксом  для мужчин: комплекс упражнений

Для каждого мужчины, независимо от уровня физической подготовки, бокс – прекрасное хобби, благодаря которому можно поддерживать себя в идеальной спортивной форме. И самым лучшим методом освоения этого вида боевого искусства является поиск хорошего профессионального тренера. В этом случае на помощь приходит наш спортзал под названием «Sport Energy», расположенный в городе Зеленограде. У нас работают высококвалифицированные тренеры, которые смогут составить для вас программу эффективных тренировок и будут помогать в совершенствовании техники боя.

Весь процесс тренировки в нашем зале содержит в себе целый комплекс упражнений, включая:

За счет этого совершенствуются навыки в процессе боя.

Преимущества от занятий спортом

Занятия боксом – самый лучший метод эффективного сжигания калорий. Как показывает практика, всего за полчаса силовых упражнений можно избавиться от 500 калорий. Благодаря повышенной интенсивности тренировок сжигается жир, улучшается работа сердца, и при этом полностью отсутствует нагрузка на суставы.

Кроме этого, за счет бокса улучшается фокусировка, потому что спортсмен постоянно думает о технике выполненного удара. Также занятия повышают уверенность в силах, выносливость организма.

Подробнее о тренерском составе и спортзале

В спортивном зале под названием «Sport Energy» работают исключительно квалифицированные специалисты. Благодаря им, даже если вы не планируете стать величайшим чемпионом, вам все равно удастся научиться быть стойким, выносливым и уверенным человеком. Среди наших преимуществ следует отметить:

Кроме этого, стоит отметить доступные расценки тренировок. Лучше всего приобрести месячный абонемент на занятия.

Как проходят  занятия боксом для мужчин в «Sport Energy»
Расписание Цены
Запись онлайн Заявка отправлена Произошла ошибка