Каратэ для детей
Каратэ – японское боевое искусство, система защиты и нападения. В Японию оно попало в конце 19 века с острова Окинава. Следовательно, мастерство зародилось задолго до этого. От других видов японских единоборств, таких как джиу-джитсу, дзюдо, каратэ отличается минимальным контактом противников. Тут так не практикуются захваты и броски, а отрабатываются мощные удары руками и ногами, наносимые в жизненно важные точки тела противника. По большей части данный вид спорта предназначается для самообороны. Но кроме этого ученики посещают соревнования, завоевывая значимые титулы.
Чтобы как можно лучше овладеть искусством каратэ, занятия рекомендуется начинать еще в детском возрасте, посещая специальные групповые тренировки. И если вы хотите, чтобы ваш ребенок постиг тонкости популярного боевого искусства, тренеры нашего клуба готовы в этом помочь. Они подберут максимально подходящую по возрасту и уровню подготовки программу, которая и станет стартом в обучении.
Мы прекрасно понимаем, что первые занятия оказываются самыми сложными, особенно, для физически неподготовленного организма. Поэтому уроки проходят с невысокими нагрузками, предусматривают возможность непродолжительного отдыха. Начинаются занятия с самого простого: изучения философии боевого искусства, разминок, тренировки выносливости и улучшения концентрации внимания. Эти навыки обязательно пригодятся в дальнейшем. Продолжительность занятий зависит от возрастной группы малышей, в среднем составляет один час.
В таком маленьком возрасте еще рано изучать какие-то приемы. Поэтому для этой возрастной категории мы создали специальные подготовительные группы. Занятия направлены на улучшение физической формы малышей, развитие усидчивости, терпения, концентрации. Именно эти умения позволяют в будущем достичь в обучении заметных успехов. Мы прекрасно понимаем, что в возрасте 3-4 лет ребенок еще не готов знакомиться с боевым искусством, как оно есть. Поэтому находим к маленьким спортсменам специальный подход. Длительность уроков минимальная.
На родине каратэ дети начинают полноценно заниматься этим боевым искусством именно с 5-6 лет. Но в нашей стране взгляды немного другие. Поэтому обычно полноценные занятия начинаются с 7 лет и старше. При этом, конечно, на обучение можно поступить и с 5 лет. На уроках дети этой возрастной категории изучают азы, философскую сторону боевого искусства, работают над улучшением физической формы и выносливости, отрабатывают простые удары в воздух. Мы создаем для малышей прекрасную базу, благодаря которой освоить каратэ в полном объеме через несколько лет не составит никакого труда. Длительность занятий от 60 минут.
С 7 лет дети могут полноценно начать заниматься. В этом возрасте они уже понимают, для чего им нужно боевое искусство, когда и как нужно применять освоенные приемы, обладают достаточно высокой выносливостью и хорошей концентрацией внимания. Занятия могут длиться 1,5-2 часа зависимо от уровня подготовки учеников. Состоят уроки из нескольких частей: разминка, выполнение тренировочных упражнений; отработка старых и освоение новых ударов; спарринг. Безусловно, тренеры находят к ученикам специальный подход, чтобы добиться необходимого результата от занятий.
Если ваш малыш уже освоил технику каратэ, хорошо владеет приемами боевого искусства, но нуждается в дополнительной помощи, например, в процессе подготовки к важным соревнованиям, мы готовы провести с ним нужное количество индивидуальных уроков. Опытный тренер оценит уровень навыков ребенка, отметит слабые места и проведет эффективную работу над устранением недочетов. Маленький спортсмен будет полностью готов к участию в соревнованиях, получит максимум шансов на победу.
Стоимость занятий отличается зависимо от ряда факторов: уровень подготовки и возраст ребенка, количество посещений и продолжительность тренировок, цели их проведения. Но в любом случае приобрести абонемент в нашем клубе будет значительно выгоднее, чем оплачивать индивидуальные или разовые занятия. Для получения более детальной информации обратитесь к нашему администратору.
Чтобы развеять любые сомнения, которые могут быть относительно посещения занятий по детскому каратэ в нашем центре, хотим обозначить ряд важных преимуществ, которые вы обязательно отметите:
Занимаясь у нас, ребенок будет развиваться физически и морально, качественно освоит навыки боевого искусства.
И в завершении хотелось бы более детально рассмотреть ответ на вопрос о том, что дает детское каратэ. Регулярные тренировки с опытным тренером нашего центра позволяют добиться следующих результатов:
Занимаясь данным видом боевых искусств в нашем центре, дети получают от уроков максимальную пользу. Они учатся быть более уверенными в себе, достигать поставленных целей, развиваются духовно и физически. Занятия проходят в такой форме, которая подходит конкретной возрастной категории учеников. Поэтому у малышей спорт не ассоциируется со слишком высокой нагрузкой, доставляющей дискомфорт. И даже если ребенок не станет в будущем спортсменом, навыки из области единоборств ему обязательно пригодятся в жизни.
Алексей Соловьев
Старший тренер тренажёрного зала
Белокуров Сергей
Тренер тренажёрного зала
Романова Дарья
Тренер групповых программ
Николай Айдаров
Тренер по рукопашному бою
Анатолий Чирков
Тренер по тайскому боксу
Кутдюсова Зульфия
Тренер аэробного зала и бокса
Алексей Кравченко
Тренер по йоге
Старожук Анатолий
Тренер по боксу
Алёна Гаранцева
Тренер по капоэйра
Грачев Михаил
Тренер по каратэ киокушинкай
Фатеев Филипп
Тренер по самбо
Константин Миляев
Тренер тренажёрного зала
Костина Анастасия
Тренер по кикбоксингу
Копирайт© 2024 zel-sportenergy.ru. Все права защищены.
Клубные карты
Зеленоград, 2309А
+7 (499) 673-32-01
