Бразильское джиу-джитсу. Фитнес центр

Занятия по данному направлению временно не проводятся. Приносим свои извинения за доставленные неудобства.

Бразильское джиу-джитсу (BJJ) – вид боевого искусства, который в равной степени подходит мужчинам и женщинам, позволяя побеждать изначально более сильных соперников. Упор при обучении делается на болевые и удушающие приемы, при этом используются различные способы борьбы до сдачи и с минимальным количеством ударов. Записаться на занятия можно с разными целями:

для развития в качестве профессионального спортсмена;
чтобы приобрести базовые или продвинутые навыки самообороны;
для принятия участия в соревнованиях;
чтобы получить хорошую физическую подготовку и в дальнейшем освоить смешанные единоборства;
для укрепления опорно-двигательной системы;
чтобы улучшить физические кондиции (силу, координацию, ловкость).