Общая физическая подготовка (ОФП)

Единоборства
Занятия  кикбоксингом проходят под руководством квалифицированных тренеров

Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их наиболее оптимальном сочетании. В основе общей физической подготовки может быть любой вид спорта или отдельный комплекс упражнений.

Расписание Цены
Запись онлайн Заявка отправлена Произошла ошибка