Рукопашный бой

Воспитывая в себе бойца с крепкой физической подготовкой, необходимо осознанно подходить к выбору вида боевых искусств. На сайте «Sport Energy» представлена секция рукопашного боя для начинающих, с помощью которой вы окунетесь в мир единоборств.

На каждом занятии проводится спарринг между бойцами для оттачивания техники боя. В рукопашных боях большое значение уделяется борьбе, поэтому спортсменам приходится регулярно отрабатывать удары, броски и защитные приемы.

Занятия по рукопашному бою для начинающих проходят по специальной программе, составленной индивидуально для каждого бойца в силу его физической подготовки, уровня нагрузки и преследуемых целей.

Секции рукопашного боя для взрослых

Система боевых занятий построена на таких принципах:

• освоение мастерства — система положений частей тела, приемов, ударов, защитных или атакующих движений;
• применение тактики и стратегии ведения боя: затрачивая минимум усилий, употребляя базу теории и технический арсенал, чтобы добиться победы в бою быстрее соперника;
• духовность — это важнейшая составляющая в восточных единоборствах, включает в себя воспитание боевого духа, духа воина.

 Тренер спортивной секции рукопашного боя уделяет внимание таким аспектам:

• работе с тенью;
• отработке ударов на груше;
• работе с лапами;
• физической форме бойца;
• психологической подготовке.

Армейский рукопашный бой в Зеленограде

Армейский рукопашный бой, занятия которого являют собой универсальную систему обучения приемам защиты и нападения, проводятся ежедневно в нашем зале "Sport Energy".

Обычно практикуется следующая схема на занятиях по армейскому рукопашному бою – одну неделю на тренировках выделяют наработкам навыков боя, а вторую – ударов.

Эта современная и быстро развивающаяся категория боевых единоборств, ставшая популярной благодаря полноконтактным поединкам, поможет вам добиться значительных достижений в этом спорте. Записаться на первое занятие и приобрести абонемент можно у нас на сайте, или позвонив по контактным телефонам. Адреса и телефоны секций рукопашного боя представлены в разделе «Контакты».

Приходите в Sport Energy и станьте частью нашей спортивной семьи!

Расписание Цены

Запись онлайн Заявка отправлена Произошла ошибка