Рукопашный бой

Единоборства

Рукопашный бой – система приемов нападения и защиты, направленная на достижение победы над противником в различных обстоятельствах. Различают техники схваток с использованием холодного оружия (преимущественно используются в рамках тренировки военных и сотрудников полиции, охранников) и без него. Для успешного завершения боя требуется знание анатомии, болевых и защитных приемов, а также способность использовать подручные средства.

Основное, что дают тренировки:

  • уверенность в себе, способность использовать тело как эффективный боевой инструмент;
  • увеличение мышечной массы и силы;
  • проработка тактики и стратегии ведения боя;
  • развитие духа воина;
  • стабилизация психоэмоционального состояния, что является обязательным условием победы в поединках;
  • приобретение армейских навыков ведения боя;
  • отработка самоконтроля.

Расписание Цены Подробнее
Запись онлайн Заявка отправлена Произошла ошибка

Николай Айдаров

Тренер по рукопашному бою
 

Копирайт© 2022 zel-sportenergy.ru. Все права защищены.